去年、半年かけて50歳の父の体重を
90キロから66キロまで減量させました！
私がやってたあるダイエットを少し教えただけ。
本当によかった。ダイエットのきっかけは病気だったけど、
あのままでいたら絶対長生きはできなかったと思う。
娘として、父にはずっと元気で長生きしてほしい。
きっとあなたのお子さんも私と同じことを思っているはずです。
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これを書いている私は今年23歳の長女。
去年までは家族と一緒に暮らしていましたが、今は大学を卒業して就職し、一人暮らししています。
去年まで、父の体重は90キロを超えていました。
父は50歳でしたが、街で見る同じくらいの年齢の男性はみんなスラッとしているし、父と歩くのが恥ずかしくて一緒に出掛けることもなくなっていました。
将来結婚して式を挙げたとき、この人と歩くのか・・・と思うとたまに嫌になることも。
それでも私が「ダイエットして」と言っても、父は「健康だから必要ない」の一点張り。
そんなに太って健康なわけがないのに・・・。
私も母も、父には健康のために痩せてほしかったんですが、聞く耳を持たないので諦めていました。
でも母がいうには、20代の頃はシュッとしていてかっこよかったんだそうです。
それが30代くらいから中年太りでどんどん膨らみ、90キロまでなったとか。
そんな長い年月をかけてブクブク太った父が、簡単にダイエットするわけないんですよね。
でも、子供の私でもダイエットをして8キロ痩せたことがあるのに、
そんなだらしない体型をほっとく父が恥ずかしくて仕方ありませんでした。
でもある日、朝方父親が「足が痛い！」と家で大騒ぎ。
見てみると足の指がひどく腫れていました。
急いで病院へ行き、診察を受けたところ「痛風です」と。
お酒や糖分の摂りすぎで尿酸が貯まり過ぎたらしいです。
しばらくは薬を飲みながら発作が落ち着くまで安静。
1週間ほどして発作が収まったころ、私は父に
「お願いだからダイエットしよう。長生きしてほしいし、心配だから。」
と説得し、ようやく父も折れてくれました。
そこで私は父に一緒にジムに通おうと提案したんですが、父は嫌みたいで。
なんでも私の知らない間に一回ジムには行ったことがあるらしいんですが、周りはみんなシュッとしている人ばかりで恥ずかしかったと。
ジムにはある程度痩せてから行くことにして、
まずは私がやっていたあるダイエットをしてもらうことに。
考えてみれば痛風の父をジムに連れていくというのも酷な話。
私がやっていたダイエットは運動せず、食前にあるドリンクを飲むだけだったので、簡単にできるはず！
しかも効果も抜群なので、体重が減ることのうれしさもきっとわかってくれる。
私が痩せたときはこのドリンクを持ち歩き、毎食飲んでいたんですが、ズボラな父のためにもっと簡単にできる方法を探しました。
そこで発見したのがあるサプリ。
私が飲んでいたドリンクの成分を一粒に凝縮したもの。
これなら父でも続けられるはず！と思い、ネットで購入し、父にプレゼントしてあげました。
そして痛風を気にしてたのか多少の食事制限と相まって、
1ヶ月後にはびっくりするくらいの変化が・・・！
私が父に飲ませたものとは・・・
全国のお父さん方、女性の間では「酵素ダイエット」なるものが流行ってるのをご存知ですか？
酵素を摂取することで食べ物の消化や脂肪の燃焼を促進してくれるんです！
体内の酵素は加齢によりどんどん減少していきます。
それにより中年太りのようなことになってしまうんです・・・。
でも再び20代の頃の酵素の量を体内にキープできれば、20代の頃のような太りにくい体質へと戻ることができます。
つまり酵素ダイエットというのは、加齢に伴って効果が上がっていくダイエットということなんです！
今ではモデルや芸能人でも飲んでいる人が多くいるんですよ。
私が飲んでいたのは酵素ドリンクでしたが、父にはそれを凝縮した「酵素サプリ」を飲んでもらいました。
当然、50歳の父親は酵素が足りておらず、1ヶ月飲んだだけで本人も衝撃の結果が待っていました・・・！
1ヶ月後、父に変化が・・・！
私はこれでダイエットできたから、父にも効果があるはず！
と思い軽い気持ちで勧めた酵素ダイエットでしたが、驚くべき変化がありました。
まず1週間くらいしたあたりで、父は「便の出がいい」と。
毎日体重計に乗らせて、体重の変化の記録を私がつけてたんですが、日によって1～2キロ痩せてたことが何度かありました。
そして1ヶ月経つと、
なんと脅威のマイナス16キロ！
90キロだったのが、たった一ヶ月で70キロ代まで落ちたんです！
これにはさすがに父も私も驚きました。
当時父が
「自分の体じゃないみたいに体が軽い」
と言っていたのは今でも覚えています。
また体重が減ったことで、
- 膝の関節痛がなくなった
- 食事の量が減った
- 疲れにくくなった
など、いろんなことがいい方向に向いたみたいでした。
それからも父は酵素ダイエットを続け、さらに痛風も治り、一緒にお出かけしたりするように！
痩せれば結構かっこいいので（笑）、今では自慢の父です。
私が3月就職のために実家を出るとき、すごい泣いてたのを今でも覚えてます（笑）
私が家を出たらまたぐーたらな体型に戻るんじゃないかと不安でしたが、今は一人でジムに通ってるみたいで、次に会える日が楽しみ！
追伸
私がお父さんに買ってあげたのは「こうじスリム」というサプリです。
日本由来の麹から作られた酵素サプリだから、日本人に合ってるみたい。
お父さんは海外製のサプリとかは絶対飲まないだろうなと思ってコレにしました。
こうじスリムのいいところは、
- 日本由来の麹で数十種類の酵素を摂れる
- ビタミンB群が血行をよくし、動脈硬化などを防ぐ
- 有胞子性乳酸菌が腸を整える
という点です。
父みたいにメタボの人は動脈硬化などの恐れもあるので、ビタミンB群が豊富に含まれているのは嬉しいですね！
価格は1袋2,980円で、64粒入っています。
1日1粒、たったの50円です！
缶コーヒー買うよりも安い値段で、健康が買えます。
価格以上の効果があるサプリなので、今は父だけでなく私も常用して飲んでいます。
公式サイトのリンクを貼っておくので、気になったら確認してみてください！
＞＞こうじスリムの公式サイトはコチラ！
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